Prendre soin de ses ongles naturels est essentiel pour préserver leur santé et leur beauté, surtout entre deux poses de vernis ou de gels. Découvrez les meilleures pratiques pour éviter les ongles cassants, favoriser leur croissance et les garder en pleine forme. Voici tous nos conseils pour un entretien optimal, même depuis chez vous.
Les Erreurs à Éviter Absolument
1. Une alimentation déséquilibrée
Vos ongles reflètent souvent votre état de santé général. Une carence en vitamines et minéraux, comme le fer, le zinc ou la biotine, peut entraîner des ongles fragiles et cassants.
- Conseil : Adoptez une alimentation variée et riche en nutriments. Consommez des aliments comme les œufs, les noix, les épinards et le poisson pour renforcer vos ongles.
2. L’utilisation excessive de dissolvants
Les dissolvants, surtout ceux contenant de l’acétone, peuvent dessécher vos ongles et les rendre fragiles.
- Conseil : Limitez leur usage à une fois par semaine maximum et optez pour des dissolvants sans acétone enrichis en agents hydratants.
3. Ronger ses ongles
Ce réflexe abîme vos ongles et les expose aux infections.
- Conseil : Appliquez un vernis amer ou occupez vos mains avec des accessoires pour éviter cette mauvaise habitude.
Hydrater Ses Ongles et Cuticules : Une Étape Clé
Pourquoi hydrater ses ongles ?
L’hydratation des ongles est une étape souvent négligée mais essentielle pour préserver leur santé et leur esthétique. Les ongles bien hydratés sont plus résistants aux agressions extérieures, moins sujets à la casse, et conservent une apparence brillante et soignée.
Les bénéfices d’une bonne hydratation :
- Prévention de la casse et du dédoublement :
Les ongles secs deviennent fragiles et ont tendance à se fissurer ou se dédoubler. Une bonne hydratation maintient leur souplesse, réduisant ainsi le risque de casse. - Brillance naturelle :
Un ongle hydraté est naturellement plus lisse et brillant, évitant l’aspect terne souvent associé à la sécheresse. - Santé des cuticules :
Les cuticules jouent un rôle crucial dans la protection de la matrice de l’ongle. Les hydrater régulièrement évite qu’elles ne se dessèchent ou ne se fissurent, ce qui pourrait exposer vos ongles à des infections.
Les meilleures solutions naturelles pour hydrater ses ongles :
1. L’huile de ricin
Cette huile épaisse est réputée pour ses propriétés fortifiantes. Riche en acides gras et en vitamine E, elle nourrit les ongles en profondeur tout en stimulant leur croissance.
- Mode d’emploi : Déposez une goutte d’huile de ricin sur chaque ongle, puis massez délicatement pour faire pénétrer. Répétez ce geste quotidiennement pour des résultats visibles.
2. L’huile d’amande douce
Légère et facile à absorber, l’huile d’amande douce est parfaite pour nourrir les cuticules tout en apportant une hydratation durable aux ongles. Elle est également riche en vitamines A et E, idéales pour réparer les ongles abîmés.
- Mode d’emploi : Appliquez quelques gouttes sur les ongles et les cuticules, massez pendant 2-3 minutes pour adoucir et revitaliser.
3. Le beurre de karité
Le beurre de karité est un hydratant naturel puissant, apprécié pour ses propriétés réparatrices et protectrices. Enrichi en acides gras et en vitamines, il forme une barrière sur les ongles pour prévenir la perte d’humidité.
- Mode d’emploi : Appliquez une noisette de beurre de karité sur vos ongles et cuticules, laissez poser pendant 20 minutes ou, pour un effet intensif, portez des gants pendant la nuit.
Routine recommandée pour des ongles hydratés et forts :
1. Massage quotidien avec des huiles naturelles
Prenez l’habitude de masser vos ongles et cuticules chaque soir avec l’huile de votre choix (ricin, amande douce, ou autre). Ce rituel stimule également la circulation sanguine, favorisant ainsi une croissance plus rapide et des ongles plus sains.
2. Port de gants hydratants pendant la nuit
Après avoir appliqué une huile ou du beurre de karité, enfilez des gants hydratants avant de dormir. Ces gants créent une barrière protectrice, permettant aux ingrédients nourrissants de mieux pénétrer tout en évitant leur transfert sur vos draps.
Quelques conseils supplémentaires :
- Hydratez vos ongles après chaque lavage de mains pour contrer les effets desséchants des savons.
- Évitez l’utilisation excessive de produits agressifs, comme les dissolvants à base d’acétone, qui assèchent les ongles.
- Buvez suffisamment d’eau chaque jour : une bonne hydratation interne se reflète aussi sur vos ongles.
En adoptant ces gestes simples mais efficaces, vous garantissez à vos ongles une santé durable et une beauté naturelle entre vos rendez-vous à l’onglerie. Prendre soin de vos ongles au quotidien leur permettra de rester forts, éclatants, et parfaitement prêts pour la prochaine mise en beauté professionnelle !
L’Importance des Pauses Entre Deux Poses de Vernis ou de Gels
Même si vous adorez vos ongles impeccablement vernis, prendre des pauses régulières est indispensable pour leur santé.
Pourquoi faire des pauses ?
- Laisser respirer vos ongles les renforce naturellement.
- Cela évite le décollement de la plaque unguéale causé par des produits chimiques agressifs.
Conseil : Entre deux poses, laissez vos ongles au naturel pendant une à deux semaines et appliquez un soin fortifiant enrichi en kératine.
Les Soins Maison à Adopter
1. Bain réparateur au citron et à l’huile d’olive
- Mélangez le jus d’un citron avec une cuillère à soupe d’huile d’olive tiède.
- Trempez vos ongles pendant 10 minutes pour les blanchir et les renforcer.
2. Masque à base de miel et d’huile de coco
- Mélangez une cuillère à soupe de miel et une d’huile de coco.
- Appliquez sur vos ongles et laissez poser 20 minutes avant de rincer.
3. Limez correctement vos ongles
- Évitez les allers-retours avec la lime, ce qui peut les affaiblir.
- Utilisez une lime en verre pour un limage doux et précis.
Les Produits à Privilégier
- Vernis fortifiant : Enrichi en calcium ou en kératine pour protéger vos ongles.
- Crèmes hydratantes : Appliquez une crème spécifique pour mains et ongles plusieurs fois par jour.
- Sérums nourrissants : Un sérum enrichi en vitamines E et B5 est parfait pour favoriser leur croissance.
Faites Confiance à Votre Onglerie à Bayonne
Pour un soin optimal et des conseils personnalisés, n’hésitez pas à consulter votre onglerie à Bayonne. Une professionnelle saura vous guider et appliquer les produits adaptés pour sublimer vos ongles tout en les maintenant en bonne santé.
En suivant ces conseils, vous pouvez garder vos ongles naturels beaux et forts entre deux rendez-vous. Prendre soin de ses ongles naturels n’a jamais été aussi simple et gratifiant !
